عند التواصل بالعين
يشعر الكثيرون بالتوتر الناتج عن الخجل أحيانا عند النظر لعيون الآخرين في حال التحدث معهم لوقت طويل، الأمر الذي لا يتطلب إشاحة النظر كل بضعة ثوان عن عين المتحدث من أجل الشعور بالاسترخاء، بل يحتاج منك فقط أن تنظر إلى الأنف بدلا من العيون، حينها تصبح أكثر راحة فيما لن يشعر الشخص أمامك بأي فارق يذكر.