تسبب أمراضًا خطيرة.. خضروات لا يجب الإفراط في تناولها

الخيار

الخيار دائمًا ما يكون وجبة خفيفة منعشة ومنخفضة السعرات الحرارية، ولكن لديه عدة مشاكل، مثل وجود ما يصل إلى 35 من بقايا المبيدات الحشرية التي هي إما مضادات الهرمونات أو السموم العصبية، كما أنها عادًة ما تكون مطلية بشمع اصطناعي للحفاظ على المحتوى المائي وإعطاء هذا المظهر السلس اللامع الذي يتوق إليه المستهلكون، فالأمر لا يستحق كل هذا العناء بالنسبة للجماليات، حيث يتكون هذا الشمع من ملوثات كيميائية يجب ألا تتناولها حقًا، حيث نوصي بشراء الخيار العضوي.