نصائح

طرق بسيطة لاستعادة صفاء الذهن في أصعب الأوقات

عدم الاستسلام للوحدة

طرق بسيطة لاستعادة صفاء الذهن في أصعب الأوقات

نشعر جميعا بالرغبة في الجلوس وحيدين، عندما تداهمنا مشاعر الحزن والكآبة، ما يتطلب دائما إيجاد الشخص المقرب، الذي يمكنك البوح له بما يضايقك، حيث من الوارد أن ينقلب الوضع من سيئ إلى مثالي ببعض الكلمات التشجيعية من صديق أو حبيب، لتستعيد صفاء الذهن في أقل وقت ممكن، بعيدا عن إحساس الوحدة المزعج.

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6الصفحة التالية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى