تحسين الجهاز المناعي
من أجل التأكد من نمو الطفل بطريقة صحية وقادرة على مكافحة الفيروسات والبكتيريا، يجب عليك تهيئة أكثر الظروف المريحة لتطوير الجهاز المناعي، وللقيام بذلك يجب عليك:
- الحفاظ على إرضاع الطفل حتى عمر 6 أشهر على الأقل.
- خلق ظروف مريحة في المنزل وتهوية الغرفة بانتظام.
- المشي بالخارج كل يوم.
- لا تهمل النشاط البدني.
- تأكد من أن الطفل ينام بشكل جيد وكاف.