يعد التهاب الحلق من أسوأ وأسخف أنواع الالتهابات التي قد تواجهنا أكثر من مرة خلال العام الواحد، وهو ما يؤدي إلى صعوبة في تناول الطعام والشراب، وإلى شعور عام بعدم الراحة، ما يمكن الحد منه عن طريق تناول بعض العناصر الغذائية الطبيعية، والتي نذكر منها تلك المجموعة.
العسل
لكل ملعقة من العسل تأثيرها القوي والإيجابي، الذي سيجعلك تشعر بالتحسن سريعا جدا، فالمعروف أنه مضاد للالتهابات بشكل عام، وللبكتيريا أيضا، بالإصافة إلى انه قادر على معالجة الآلام سريعا، والحد من العدوى.