نصائح
لا أحد يحب النصائح المباشرة، لكن في هذا القسم نقدم لكم مجموعة من النصائح المجربة التي نقترحها عليكم أملا في تغيير أحوالكم إلى الأفضل
-
الهمهمة ومراجعة اليوم.. وحيل مبتكرة تسهل الاستغراق في النوم
يعد الذهاب للفراش في مواعيد ثابتة ليلا وعدم تناول الطعام في أوقات متأخرة من اليوم، من وسائل مقاومة الأرق الذي…
أكمل القراءة » -
لماذا يحذر من تسلية الأطفال بواسطة البطة المطاطية؟
تعد البطة المطاطية الشهيرة، التي تتميز بلونها الأصفر الجاذب، من أبرز ألعاب ووسائل تسلية الأطفال الصغار في أوقات الاستحمام، إلا…
أكمل القراءة » -
كيفية استخدام الهاتف دون تدمير وضعية الجسم
تتعدد الدراسات والأبحاث التي تكشف عن خطورة إساءة استخدام الهاتف المحمول، الذي ربما تسبب في انتشار أزمة ضعف وضعية العمود…
أكمل القراءة » -
حيل مفيدة لمن اعتاد ارتداء النظارة الطبية
إن كنت ممن اعتادوا ارتداء النظارة الطبية، فلعلك تدرك احتمالية البحث عنها لدقائق طويلة أحيانا قبل العثور عليها، كما تدرك…
أكمل القراءة » -
كيف نصل إلى السعادة عبر دقيقتين فقط في اليوم؟
بينما يقول الفيلسوف الصيني القديم لاوتزو إن طريق الألف ميل يبدأ بخطوة، فإن طريق الإنسان من أجل الوصول إلى السعادة،…
أكمل القراءة »