نصائح
لا أحد يحب النصائح المباشرة، لكن في هذا القسم نقدم لكم مجموعة من النصائح المجربة التي نقترحها عليكم أملا في تغيير أحوالكم إلى الأفضل
-
لماذا يحذر من ارتداء نفس ملابس النوم كل ليلة؟
تؤكد الإحصاءات أن متوسط عدد الرجال لا يغير ملابس النوم إلا بعد مرور نحو 13 ليلة، فيما يمكن للكثير من…
أكمل القراءة » -
حيل ذكية من أجل الحفاظ على الوقت والأعصاب
نواجه أحيانا بعض المواقف التي تبدو عادية، لكنها إما تتسبب في إضاعة أوقاتنا أو تؤدي إلى فقدان السيطرة على مشاعر…
أكمل القراءة » -
8 خطوات من أجل مقاومة الشك في النفس
ليس هناك ما هو أسوأ من الشك في النفس، حين يفقد الإنسان القدرة على السيطرة على أفكاره التي تصبح شديدة…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على قوة النظر طوال العمر
يعاني الملايين من البشر حول العالم من مشكلات ضعف النظر باختلافات درجاتها، فبينما تعد الوقاية من بعض أزمات العين من…
أكمل القراءة » -
عادات بداية اليوم.. كيف تتحكم في مصائرنا؟
نمر على مدار اليوم بالكثير من الأحداث، بعضها جيد والآخر سيئ، إلا أن المؤكد أن بداية اليوم قد تحدد كيفية…
أكمل القراءة »