-
صحة ولياقة
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ
تناول التمر بصورة معتدلة له فوائد عديدة ومتنوعة ولهذا دائما ما يتم إدراجه ضمن معظم الأنظمة الغذائية، ولكن يوجد هناك…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
سبب نزول الدم من الانف من فتحة واحدة
يعاني العديد من الأشخاص رجالا كانوا أم نساءا وحتى الأطفال من نزيف الدم من الانف دون معرفة السبب خاصة سبب…
أكمل القراءة » -
تغذية
الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب 12
الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب 12، قد نجد فيتامين ب 12 في العديد من الأطعمة الغذائية الطبيعية، وفيما يلي…
أكمل القراءة » -
صحة ولياقة
حبوب ترايكتين للتسمين
حبوب ترايكتين للتسمين تتكون من مادة سيبروهيبتادين تعمل كفاتح شهية ولكن من غير الواضح كيف تزيد هذه المادة من الشهية…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية
كم سعرة حرارية في صحن الشوربة؟
تختلف أنواع الشوربة وجميعها طيب المذاق، ولكن إذا كنت تتبع حمية غذائية معينة لا بد من معرفة كم سعرة حرارية…
أكمل القراءة »