تغذية
قسم التغذية من قل ودل يشمل كل ما يتعلق بالنظام الغذائي للحفاظ علي وزن مثالي وصحة جيدة.
-
السعرات الحرارية في الجوافة
الجوافة هي فاكهة صغيرة الحجم وحلوة المذاق تتم زراعتها في دولة المكسيك وأمريكا الوسطى وتنتشر في شواطئ البحر الكاريبي وكذلك…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في المانجو
فاكهة المانجو هي ثمرة استوائية لذيذة ومحببة للنفس تحتوي على نسبة غير مرتفعة من السعرات الحرارية، كما أنها مفيدة للغاية،…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الباذنجان
يعد الباذنجان من الخضروات التي تدخل في عمل الكثير من الأكلات والوصفات السهلة والمحببة لدى الكثير منا، وتمتلئ الأسواق به…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الكريب
سواء كنت ترغب في تناول وجبة فطور لذيذة، أو غداء أو عشاء أو وجبة خفيفة في منتصف النهار، فإن الكريب…
أكمل القراءة » -
السعرات الحرارية في الحلاوة الطحينية
يخشى الكثيرون تناول بعض المأكولات، نظرًا لارتفاع سعراتها الحرارية التي تعمل على زيادة الوزن، لا سيما السعرات الحرارية في الحلاوة…
أكمل القراءة »