اطعمة قليلة الدهون

أكلات خفيفة على المعدة والقولون

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في المعدة والقولون و يلعب الطعام دوراً كبيراً في تخفيف أو زيادة هذه المشكلات،…